Jag heter Michael Toivio och är certifierad KBT-terapeut – KBT Svealand, december 2025 – med akademisk bakgrund inom teologi, filosofi och tillämpad etik med masterstudier på Linköpings universitet. Med gedigen erfarenhet som adjunkt i tillämpad etik vid Högskolan Dalarna har jag under många år undervisat i värderingsfrågor, yrkesetik och affärsetik.
Jag har själv lång erfarenhet av egenterapi, vilket har gett mig en djup förståelse för förändringsprocesser och stärkt min förståelse för en empatisk, respektfullt förhållningssätt i det terapeutiska arbetet.
För individer och par
Jag erbjuder KBT-terapi för individer och par med fokus på ångest, nedstämdhet, stress, livskriser och relationssvårigheter. Arbetet är klientcentrerat, strukturerat och praktiskt, med tydliga mål och ett etiskt förankrat förhållningssätt. Målet är att skapa varaktig förändring, ökad självförståelse och fungerande strategier i vardagen.
För att underlätta för personer i arbete finns möjlighet till samtal även efter ordinarie arbetstid samt vissa helger.
För arbetsgivare och HR
Med över fem års erfarenhet som huvudarbetsmiljöombud på en av Dalarnas största arbetsplats, Högskolan Dalarna har jag arbetat nära HR, chefer och fack i frågor som rör stress, konflikter, psykosocial arbetsmiljö och förebyggande av psykisk ohälsa.
Jag erbjuder lokalt förankrat, professionellt stöd till arbetsgivare som ett komplement till befintliga företagshälsovårdsavtal, särskilt när tillgänglighet eller väntetider är en utmaning. Insatserna kan omfatta individuella samtal, chefsstöd, konflikthantering, arbetsmiljökartläggning, workshops och förebyggande insatser – alltid med konfidentialitet, kvalitet och hållbarhet i fokus.
Förhållningssätt
Mitt arbetssätt förenar evidensbaserad KBT, arbetsmiljökunskap och etisk reflektion. Jag arbetar lugnt, strukturerat och relationsorienterat, med fokus på långsiktiga lösningar – för både människor och organisationer.
Min mottagning är baserad i Torsång utanför Borlänge, med möjlighet till både digitala insatser och uppdrag direkt på arbetsplatser.
Välkommen att kontakta mig för samtal, samarbete eller för att veta mer.
Michael Toivio
KBT-Terapeut
Teol.kand.
Torsång 134
781 94 Borlänge